Ligger på balkongen och njuter av kvällens sista stålar. Kikar ut över vattnet, lyssnar på fågelkvitter och suger in lugnet här uppe.

Tänk att just vi får turen att bo i den här fantastiska lägenheten!

Har precis fyllt min shake med en dos aminosyror som ska få göra mig sällskap under träningspasset. Rygg står på schemat. Förkylningen är bättre och jag är betydligt piggare, så ser fram emot att låta musklerna få sig en omgång!

Och ni som dricker aminosyror borde prova de här i smaken vattenmelon. SJUKT goda och relativt bra pris! Prova, prova, prova!

Så dags att bege sig. Sen väntar en kväll med min man. Saknar honom fast vi sågs senast imorse. Sjukt det där. 9 månader och jag känner mig barnsligt kär.

Jag lär mig mer och mer för varje dag och slutar aldrig fascineras över hur vår kropp är uppbyggd. Det som dock gör mig ledsen är hur många myter och osanningar som far runt ute i samhället. Det florerar så mycket skitsnack som tyvärr många tror på. Det finns många som vill göra en förändring, men som inte har kunskaper, och då tror att det som sägs i olika medier är sanningen. Många av dessa människor haffar åt sig allt som låter ”bra”, utan att vara källkritiska. Men hur lätt är det att vara källkritisk när man inte vet vilka källor som är tunga och relevanta? Hur vet man vart man ska vända sig?

Fan! Det gör mig ledsen!

Det finns självklart inte bara en sanning. Det finns alltid olika vägar att gå. Det finns alltid folk som tycker olika. Och tur är väl det. Men lova mig att ni inte bara köper saker rakt av!

Jag vill inspirera er och dela med mig av mina kunskaper/erfarenheter. Jag vill hjälpa er där ute som behöver råd inom så väl kost och träning! Och det känns så förbaskat RÄTT att jag snart kommer kunna hålla i min PT-licens och HJÄLPA dom som behöver både tips/råd/coaching/stöd!!

Vi har haft sjukt kuuul!

Nu beger jag mig mot fotograferingen! Spännande

Lite mat  = Lite energi = Orkeslös.

Jaja, det är bara gilla läget och hoppas att magen snart är på banan igen. Hur som helst, det jag tänkte skriva var att jag suttit och drömt om hur jag vill forma livet när jag är Personlig tränare. Jag drömmer om att få hjälpa så många där ute så jag måste börja finula på en plan. Drömmen i framtiden vore att starta något helt eget, kanske tillsammans med några kollegor som har samma vision och tankesätt som en själv. Vi får se, men jag låter tankarna få flöda utan några begränsningar! Spännande och otroligt roligt! Åh jag får lyckorus när jag låter mina tankar få flöda. ALLT är ju verkligen möjligt om man bara vill det tillräckligt mycket!

Förkylningen är bättre idag, och magen betydligt lugnare. Hoppas det fortsätter såhär så jag är helt kry imorgon! Så idag blir jag hemma och ägnar mig åt både plugg och jobb. I pauserna blir det små snuttar av en film, för någon form av belöning måste jag väl få?

Vårt första gemensamma kort – hur mysigt?!